
Tanja Kirmaier
Seit 1992 arbeite ich als Physiotherapeutin und bin Mutter einer Tochter und eines Sohnes.
Neben orthopädischen Themen bin ich auf das Thema Beckenbodenschule spezialisisert und halte in der Praxis Rückbildungskurse.
Aus- & Weiterbildungen
Ausbildungen
- Physiotherapeutin
Weiterbildungen
- Beckenbodenschule
- Manuelle Therapie
- Sportphysiotherapie
- Cranio Sacrale Osteopathie
- Manuelle Lymphdrainage
Kurse
Dein Baby ist geboren und ihr habt die ersten Wochen „Familienzeit intensiv” geschafft – nun ist der richtige Zeitpunkt für deine eigene Regeneration!
Der Beckenboden und der Bauch wollen wieder gekräftigt werden – unsere Übungen und Alltagstipps unterstützen dabei.
Oft sehnen sich Rücken und Nacken nach Bewegung; Kräftigung und Dehnung als Ausgleich zum Baby-Alltag.
Das Besondere an diesem Kurs ist unsere liebevolle Babybetreuung für ca. eine Std. im Nebenraum – mit Verbindungstür.
So entsteht eine kleine Auszeit vom Alltag – Wohlbefinden und Vitalität können wiedergefunden werden.
Durch unser Nachhol-System entgeht Dir nichts – auch wenn du mal einen Termin verpasst (wg. Krankheit, Urlaub etc.)
Die Babybetreuung passt fürs Babyalter 6/7 Wo – 22 Wo. (zu Kursbeginn).
Anmeldung – wann? Falls du dich nach der Geburt anmeldest: Dann sollte dein Kurs frühestens ca.6 Wo nach der Geburt starten! Bei Anmeldung vor der Geburt: Wähle bitte einen Kurs frühestens 7 Wo. nach dem E.T. ( falls dein Baby später kommt).
Und wenns ein Kaiserschnitt wird / war? Häufig hört man den Rat, bei einem Kaiserschnitt frühestens nach 8 Wochen zu starten – doch bei uns kannst du dich früher anmelden. Unsere Übungen passen auch schon ab 6. / 7. Wo. nach Kaiserschnitt.
- Beckenbodentraining
- Aufbau der Bauchmuskeln
- Alltagstipps
- Vorbeugung von Rückenbeschwerden
- Rat und Hilfe bei Beschwerden nach der Geburt
80€ bzw. 96€
für 5 bzw. 6 Termine
einmalig 20€ bzw. 24€ für Babybetreuung
