Tanja Kirmaier

Tanja Kirmaier

Seit 1992 arbeite ich als Physiotherapeutin und bin Mutter einer Tochter und eines Sohnes.

Neben orthopädischen Themen bin ich auf das Thema Beckenbodenschule spezialisisert und halte in der Praxis Rückbildungskurse.

Aus- & Weiterbildungen

Ausbildungen

  • Physiotherapeutin

Weiterbildungen

  • Beckenbodenschule
  • Manuelle Therapie
  • Sportphysiotherapie
  • Cranio Sacrale Osteopathie
  • Manuelle Lymphdrainage

Kurse

Dein Baby ist geboren und ihr habt die ersten Wochen Familienzeit intensiv” geschafft – nun ist der richtige Zeitpunkt für deine eigene Regeneration!

Der Beckenboden und der Bauch wollen wieder gekräftigt werden – unsere Übungen und Alltagstipps unterstützen dabei.

Oft sehnen sich Rücken und Nacken nach Bewegung; Kräftigung und Dehnung als Ausgleich zum Baby-Alltag.
Das Besondere an diesem Kurs ist unsere liebevolle Babybetreuung für ca. eine Std. im Nebenraum – mit Verbindungstür.

So entsteht eine kleine Auszeit vom Alltag – Wohlbefinden und Vitalität können wiedergefunden werden.

Durch unser Nachhol-System entgeht Dir nichts – auch wenn du mal einen Termin verpasst (wg. Krankheit, Urlaub etc.)

Die Babybetreuung passt fürs Babyalter 6/7 Wo – 22 Wo. (zu Kursbeginn).

Anmeldung – wann? Falls du dich nach der Geburt anmeldest: Dann sollte dein Kurs frühestens ca.6 Wo nach der Geburt starten! Bei Anmeldung vor der Geburt: Wähle bitte einen Kurs frühestens 7 Wo. nach dem E.T. ( falls dein Baby später kommt). 

Und wenns ein Kaiserschnitt wird / war? Häufig hört man den Rat, bei einem Kaiserschnitt frühestens nach 8 Wochen zu starten – doch bei uns kannst du dich früher anmelden. Unsere Übungen passen auch schon ab 6. / 7. Wo. nach Kaiserschnitt.

Inhalte:
  • Beckenbodentraining
  • Aufbau der Bauchmuskeln
  • Alltagstipps
  • Vorbeugung von Rückenbeschwerden
  • Rat und Hilfe bei Beschwerden nach der Geburt
Kosten:

80€ bzw. 96

für 5 bzw. 6 Termine

einmalig 20€ bzw. 24€ für Babybetreuung

Fr 21.02. – 28.03.25/ 9:30 – 11:00 Uhr
Uhrzeit
Mi oder Fr Vormittag- siehe Kurstermine
Therapeut
Tanja Kirmaier
Ort
Kidler 19 – Kursraum
Kosten
96
Info
Bitte beachten: Kurspause am 14.3.25 / 5 Termine am Fr 9:30 – 11:00 Uhr, 1 Termin am Do 20.3. um 11:15 – 12:45 Uhr
Warteliste 
Fr 07.03. – 25.04.25 / 11:15 – 12:45 Uhr
Uhrzeit
Mi oder Fr Vormittag- siehe Kurstermine
Therapeut
Heidrun Haug-Schopf, Tanja Kirmaier
Ort
Kidler 19 – Kursraum
Kosten
96
Info
Kurspause am 14.3.25
Kurs buchen 
Mi 26.03. – 07.05.25 / 9:30 – 11:00 Uhr
Uhrzeit
Mi oder Fr Vormittag- siehe Kurstermine
Therapeut
Ellen Butz
Ort
Kidler 19 – Kursraum
Kosten
96
Info
Kurspause am 23.4.25
Warteliste 
Fr 04.04. – 16.05.25 / 9:30 – 11:00 Uhr
Uhrzeit
Mi oder Fr Vormittag- siehe Kurstermine
Therapeut
Heidrun Haug-Schopf
Ort
Kidler 19 – Kursraum
Kosten
96
Info
Kurspause am 18.4.25
Kurs buchen 
Mi 09.04. – 21.05.25 / 11:15 – 12:45 Uhr
Uhrzeit
Mi oder Fr Vormittag- siehe Kurstermine
Therapeut
Heidrun Haug-Schopf
Ort
Kidler 19 – Kursraum
Kosten
96
Info
Kurspause am Mittwoch 16.425
Kurs buchen 
Fr 02.05. – 06.06.25 / 11:15 – 12:45 Uhr
Uhrzeit
Mi oder Fr Vormittag- siehe Kurstermine
Therapeut
Heidrun Haug-Schopf
Ort
Kidler 19 – Kursraum
Kosten
96
Info
Kurspause am Karfreitag
Kurs buchen 
Mi 14.05.- 25.06.25 / 9:30 – 11:00 Uhr
Uhrzeit
Mi oder Fr Vormittag- siehe Kurstermine
Therapeut
Ellen Butz
Ort
Kidler 19 – Kursraum
Kosten
96
Info
Kurspause am 11.6.25
Kurs buchen 
Fr 23.05. ‑11.07.25 / 9:3011:00 Uhr
Uhrzeit
Mi oder Fr Vormittag- siehe Kurstermine
Therapeut
Tanja Kirmaier
Ort
Kidler 19 – Kursraum
Kosten
96
Info
Kurspause in den Pfingstferien (13.+20.6.25)
Kurs buchen 
Mi 28.05. – 02.07.25 / 11:15 – 12:45 Uhr
Uhrzeit
Mi oder Fr Vormittag- siehe Kurstermine
Therapeut
Heidrun Haug-Schopf
Ort
Kidler 19 – Kursraum
Kosten
96
Kurs buchen 
Fr 27.06. – 08.08.25 / 11:15 – 12:45 Uhr
Uhrzeit
Mi oder Fr Vormittag- siehe Kurstermine
Therapeut
Heidrun Haug-Schopf
Ort
Kidler 19 – Kursraum
Kosten
96
Kurs buchen 
Mi 02.07. – 06.08.25 / 9:30 – 11:00 Uhr
Uhrzeit
Mi oder Fr Vormittag- siehe Kurstermine
Therapeut
Ellen Butz
Ort
Kidler 19 – Kursraum
Kosten
96
Kurs buchen 
Physiopraxis